Rezervujte si lekci
recepce@studiolevitas.cz
CZK Kč
Košík
0
0,00 Kč

Jóga a Fyzio

Klademe důraz na individuální péči, proto je kapacita všech lekcí 8 osob. Nenajdete u nás masové lekce, na kterých na Vás instruktor nebude mít čas. Naopak osobní přístup, možnost variací v pozicích a využití pomůcek jsou pro nás samozřejmostí. Lekce jsou připraveny v souladu s nejnovějšími přístupy zdravého pohybu a jóga je tak ideálně nastavena pro západního člověka se sedavým zaměstnáním a přetíženým nervovým systémem. 

Akrojóga

AKROJÓGA - párová akrobacie

Kurz pro začátečníky i pokročilé, ve kterém se naučíte bezpečně cvičit párovou akrobacii. Lekce je pro maximální počet 8 účastníků. Na kurz nemusíte mít partnera/partnerku. Cena je za jednu osobu.  PONDĚLÍ 18:00 - 19:00 (90 minut) 8. 1. - 27. 5. 2024 /20 lekcí (1. 4. necvičíme) Lektorka: Ing. Kateřina Suave Urbanová CENA: 4400,- Kč Možno hradit ve dvou splátkách po 2400,- Kč. Při platbě jedné splátky vyberte první splátku a druhou ponechte bez úhrady. V polovině kurzu Vám pošleme výzvu k uhrazení druhé splátky. Není možné kurz uhradit pouze z poloviny a odchodit pouze polovinu kurzu, objednávkou první splátky se zavazujete k úhradě celého kurzovného.  Pokud vložíte do košíku obě splátky, můžete použít slevový kód CELEAKRO, který Vám odečte 400,- Kč. Tento kód nepoužívejte, pokud budete hradit pouze 1. splátku. Děkujeme. 

2 400,00 Kč
Detail produktu

    OTEVŘENÉ LEKCE:

    O LEKTORKÁCH
    CENÍK LEKCÍ
    ROZVRH LEKCÍ

    Jóga za přítomnosti dětí

    Jóga na které můžete mít děti s sebou? S námi jistě. Dětem rozumíme, máme ve studiu vlastní komunitní školu, pořádáme příměstské tábory a školíme jógu pro děti. Ještě více ale rozumíme rodičům. Jak náročné je období ranného mateřství a jak je třeba si ulevit, nabídnout pomocnou ruku a dopřát si protažení těla i přátelský úsměv. A proto u nás najdete lekce jógy pro maminky vedené Veronikou Kozlovou, která školí instruktory cvičení pro ženy po porodu a je lektorkou nejen jógy, ale i pánevního dna či diastázy. Sama má tři děti a tak se nemusíte bát ani pohoršených pohledů;)

    Na lekci děti necvičí, hrají si s hračkami, svačí (v solné jeskyni svačinky možné nejsou) nebo pozorují okolí.

    Středa 9:00 - 9:45 v Solné jeskyni U Kamenné panny (Orlí 16)

    POTŘEBUJI NĚCO S SEBOU? Ne, hračky i podložky jsou na místě k dispozici. Doporučujeme náhradní ponožky. 

    CHCI SE PŘIHLÁSIT NA LEKCI!

    Cvičení za přítomnosti dětí

    Kondiční cvičení zaměřené nejen na protažení, ale i posílení a tvarování těla. Děti je možné mít s sebou, budou pro ně připraveny hračky. Děti cíleně necvičí, ale mohou se samozřejmě přidat. Lekce je vhodná i pro těhotné, ženy s diastázou břišních svalů nebo ženy s oslabeným pánevním dnem. 

    Lekci vede Katka Suave Urbanová, lektorka s mnohaletou praxí a hlubokými znalostmi zdravotního cvičení. 

    Pondělí 10:00 - 11:00

    CHCI SE PŘIHLÁSIT NA LEKCI!