Pilates

Pilates

Posilování s vlastním tělem 

Metoda pilates je osvědčeným cvičením pro zpevnění středu těla, zejm. břišních svalů. Je tak nejen prevencí, ale také léčbou bolestí zad a současně tajemstvím pevné postavy.

Na lekcích využijete zejména pilates s vlastním tělem, ale na řadu příjdou i malé míče.

Na lekce se můžete přihlašovat rezervačního systému (zvolte Flash Gym) nebo tel. č. 607 55 33 32.

Kdy: 

Pondělí 17:00 - 18:00

Kde:

Flash Gym, Jaroslava Foglara 13

Cena:

100,- až 150,- Kč dle permanentky (viz Ceník, lekce Basic)

Přihlašování probíhá přes rezervační systém nebo tel. č. 607 55 33 32.

Lekci vede Ing. Petra Škrabalová (Mocková)