Kettlebell training

Silový trénink za pomoci kettlebellu, což je činka ve tvaru koule s madlem. Díky univerzálnosti kettlebellu během lekce procvičíme a hlavně posílíme všechny svalové partie, zlepšíme flexibilitu těla, aktivujeme střed (core), a tím dosáhneme lepšího držení těla a odstraníme bolesti zad. 

Na lekci se můžete přihlásit prostřednictvím rezervačního systému (zvolte LeVITAs - malý sál) nebo tel. č. 608 42 16 18.

Cena:

130,- Kč

Kdy:

Středa 17:00 - 18:00, 18:00 - 19:00

Kde:

LeVITAs, Minoritská 10, Brno