Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues



PRAVIDELNÝ KURZ

Na kurzu se naučíte sestavu cviků, kterou následně můžete praktikovat doma. Součástí semináře jsou také relaxační techniky a cviky proti stresu. K semináři každý účastník obdrží skripta.  

Každé pondělí od 18:00 ve studiu LeVITAs

Cena: 2800,- Kč (4x2 hodiny)

Více informací a přihlášky ZDE.

OPAKOVACÍ LEKCE

Pro absolventky a absolventy kurzů nebo seminářů nabízíme opakovací lekce hormonální jógové terapie. Zde si můžete osvěžit nabyté znalosti, pod dohledem lektorky opravit techniku nebo jen nerušeně cvičit bez vlivů domácího prostředí.

Kdy:

Pondělí 17:00 - 18:00 

Lektorka: Šárka Simonidesová

Cena: 150,- Kč

Přihlásit na lekci se můžete prostřednictvím rezervačního systému (zvolte LeVITAs - velký sál), telefonu 607 55 33 32 nebo e-mailu info@jogavevzduchu.cz.

Pátek 9:00 - 10:00

Lektorka: Danuše Verbová

Cena: 150,- Kč

Přihlásit se můžete na telefonním čísle 607 564 686 nebo 724 250 689.

Hormonální jóga

Spolupracujeme s jednou z nejdéle praktikujících lektorek hormonální jógové terapie v ČR - Šárkou Simonidesovou.

Hormonální jóga je sestavou cviků, které při pravidelném cvičení vedou k optimalizaci hladiny hormonu v lidském těle. Cvičení hormonální jógy tak může být lékem na většinu zdravotních potíží hormonálního původu (nepravidelný menstruační cyklus, bolesti hlavy, únava, potíže s otěhotněním, nečistá pleť aj.). Více o hormonální józe ZDE.

Mohlo by vás dále zajímat:

D-Yogi® Fly Gravid - cvičení pro těhotné

Cvičení po porodu

Pilates

Wheel Yoga®

Semináře Ajurvédy